Saat riding malam, perlu energi extra

Aktivitas riding malam hari sangat menguras banyak energi, butuh ketahanan fisik dan konsentrasi tinggi.
bila salah makan atau minum, tentunya akan memicu stres baik untuk mental maupun tubuh,bahaya gan!
Jadi siapkan bawa bekal minum atau makanan sendiri, karena saat riding malam hari gak banyak yang jualan alias tutup 🙂

gelap, dingin dan sepi
gelap, dingin dan sepi

Kenapa harus bawa bekal, karena biker yang lapar atau dehidrasi, kemampuan konsentrasinya akan menurun serta lebih mudah marah. Jadi, jangan pernah take-off tanpa bekal botol minum, Tak hanya menghilangkan dahaga atau mengisi waktu saat macet, tapi juga ampuh menangkal stress dan meningkatkan ketahanan fisik dan emosi.

Bersambung..
Persiapan 435km+115cc=9jam

Iklan

6 thoughts on “Saat riding malam, perlu energi extra”

Enter your comment...

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s